Desde
el inicio el autor quiere dejar claro que en lo colectivo, las personas
hablamos del positivismo, de ser seguros y de ser felices, pero que olvidamos darle
importancia a lo realista. Menciona que no debemos apegarnos a lo falso
o superficial, que es sano fracasar, y que podemos lograr hacer lo que nos
propongamos con esfuerzo y dentro de nuestras propias posibilidades (sin comparamos
o querer ser el número uno en todo).
Este
libro lo leí en diciembre del año pasado, a nivel personal lo que más llamó mi
atención es que me recordara que se debe priorizar los pensamientos de manera efectiva y
que debo darle
importancia solamente a las situaciones que se lo merecen; porque
aunque parecieran ideas claras y hasta obvias, uno suele olvidarlas.
Como
está señalado desde el título, vamos a toparnos con humor, con una idea general
de que debemos llevar nuestra vida con buen ritmo, sin correr pero
tampoco pensar que todo nos va a caer del cielo. Asimismo, hace mención de ser
responsables de nuestras conductas, pero principalmente no agobiarnos por todo
aquello que no podamos controlar. Hay ejemplos y preguntas que nos llaman a la
reflexión, como el tema de los valores que definen nuestra identidad y que nos
hacen ser mejores personas.
No
es un tradicional libro de autoayuda, pero no deja de ser un apoyo para el
desarrollo personal. Le di 4/5 estrellas.
Marque
muchas frases porque el libro está lleno de temas interesantes para analizar, aquí
les dejo tres:
“Todo conlleva un sacrificio inherente: lo que sea
que nos hace sentir bien inevitablemente nos hace sentir mal. Lo que ganamos es
también lo que perdemos. Lo que crea nuestras experiencias positivas definirá nuestras
experiencias negativas.” (39p)
“Las emociones negativas son un componente
necesario de la salud emocional.” (92p)
“Pero hay dos problemas. Primero, el cerebro es
imperfecto. Confundimos lo que vemos y escuchamos. Olvidamos las cosas o
malinterpretamos eventos con mucha facilidad.
Segundo, una vez que creemos significado para
nosotros mismos, nuestros cerebros están diseñados para aferrarse a dicho
significado.” (134p)
Género:
ficción, desarrollo personal
Año:
2018
Traducción:
Anna Roig
Páginas:
224
Editorial
Harper Collins Español
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